Data: maj | Trener prowadzący Agnieszka Sokołowska

Cele warsztatu:

• rozwój niewerbalnych umiejętności komunikowania się,
• eksperymentowanie, jak mogę wzmocnić swój sposób komunikowania się, tak by wyrazić to, co chcę i być w kontakcie z innymi,
• zaobserwowanie, jaki rodzaj poruszania się, sposób mówienia jest mi bliski i zobaczenia jak reagują na niego inne osoby,
• doświadczenie różnych rodzajów ruchu, tak by móc potem sięgać do nich w konkretnych sytuacjach zawodowych (np. poruszania się z jasną, klarowną intencją w wiadomym kierunku lub kreatywnego poszukiwania rozwiązań)
• doskonalenie umiejętności empatii kinestetycznej

Zagadnienia:

• różne sposoby wpływania na siebie samego – związek pomiędzy myślami, emocjami a ciałem,
• wpływ ruchu, postawy ciała na stan emocjonalny,
• spójność komunikacji werbalnej i niewerbalnej, jaki sposób poruszania się pasuje do określonego tonu głosu, jak komunikat, który wysyła się poprzez ciało wpływa na odbiór przez inne osoby,
• alfabet ruchu, czyli kluczowe elementy analizy ruchu według R. Labana,
• sposób poruszania się człowieka a odzwierciedlenie jego nastroju,
• połączenie jakości ruchu z obszarami takimi jak: podejmowanie decyzji, koncentracja uwagi, wywieranie wpływu oraz budowanie relacji,

Podsumowanie szkolenia w ruchu i słowie (rzeźby, praca ze zdjęciami, indywidualna improwizacja).