Data: maj | Trener prowadzący Agnieszka Sokołowska

Czasem dzieje się tak, że słyszymy jak ktoś coś do nas mówi, ale mimo, że rozumiemy wypowiadane przez niego do nas słowa, mamy odczucie, że tak na prawdę mówi do nas co innego albo o czym innym. Skąd może pochodzić takie niejasne odczucie? Z sygnałów, które wysyła ciało, a konkretnie: z postawy, tonu głosu, powtarzających się, nawet niewielkich gestów albo ich braku.

Nieufnością możemy zareagować, jeśli ktoś opowiada o swoim entuzjazmie i nie wykonuje żadnego ruchu w ciele, gestu rękami, czujemy, ze jest „sztywny”. Podobnie jak ktoś mówi o czymś, co się nie udało, a na jego twarzy pojawia się uśmiech. Co się dzieje? Jak nawiązać kontakt w takiej sytuacji.

Dzięki poszerzeniu świadomości swojego ciała, stajemy się bardziej jednoznaczni i spójni w tym, co chcemy przekazać innym. Odkrywamy swoje mocne strony, i ich związek z ruchem, a następnie obserwujemy jak wpływa on na inne osoby.
Jest to szczególnie przydatne dla osób, które na co dzień pracują z innymi ludźmi, nawiązują relację, przekonują, rozwiązują konflikty.

Warsztaty stwarzają możliwość poeksperymentowania z różnymi sposobami poruszania się, wykorzystania przestrzeni i sprawdzenia, jak świadoma zmiana w sposobie poruszania się, gestykulacji, postawy ciała, wpływa na odbiór naszej osoby przez innych.

Cele warsztatu:

• Zwiększenie świadomości swojego ciała,
• Odkrycie swoich naturalnych ruchów, gestów, sposobu nawiązywania relacji i przyjrzenia się, jaki wpływ mają na innych ludzi,
• Doskonalenie spójności w komunikowaniu się z innymi,
• Poszerzanie umiejętności wywierania wpływu i budowania przekonywujących komunikatów,
• Świeże spojrzenie na otaczającą nas rzeczywistość i nas samych poprzez ruch.