Data: 10-11 października, Warszawa | Trener prowadzący Agnieszka Sokołowska

Praca z ciałem to coś więcej niż fizyczność. Uczucia, myśli zamieszkują naszą skórę, stawy i mięśnie tak samo jak umysł. Poznanie ciała i otworzenie się na odczuwane przez nie doświadczenia może być sposobem, żeby poznać różne aspekty samego siebie i zwiększyć dostęp do pełniejszego  wykorzystania swoich możliwości.

Udział w warsztacie stwarza możliwość, aby:

• zwiększyć kontakt ze swoim ciałem,
• zaobserwować, jaki rodzaj ruchu, postawa ciała jest dla każdego bliska/znana, a jaki ruch może być nowy i inspirujący
• przyjrzeć się jak  świadomy kontakt z ciałem może wpłynąć na relacje z innymi,
• poznać podstawy analizy ruchu
• wzmocnić sposób komunikowania się, tak by wyrazić to, co się chce pozostając w kontakcie z innymi,
• doświadczyć jak język „ruchu” może być odkrywczy, zaskakujący. Jaki komunikat niesie ruch, czy jest spójny z tym, co czujemy i myślimy

Zapraszam do zapoznania się z wrażeniami/opiniami uczestników grup i warsztatów
http://www.terapiatancem.com.pl/content/blogcategory/8/57/

Co zrobić, żeby wziąć udział w warsztacie?
Ze względu na ograniczona w grupie ilość miejsc, o uczestnictwie w warsztacie decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
Koszt udziału w warsztacie wynosi 270 pln. Warsztat trwa: sobota 10-16, niedziela 10-15 wynosi 270 pln. Zaliczka w wysokości 100 pln jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca, do trzech tygodni przed warsztatem jest w całości zwrotna, po tym terminie w sytuacji rezygnacji przepada. Nr konta  Kredyt Bank nr 06150010701210700938720000 z dopiskiem „tytuł warsztatu”.

Prowadząca: Agnieszka Sokołowska 
Certyfikowana psychoterapeutka tańcem i ruchem.
Ukończyłam szkolenie w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem, Szkołę Trenerów Biznesu w zakresie Treningu Grupowego i umiejętności pracy z grupą. Z wykształcenia jestem psychologiem, tańczę z zamiłowania i pasji od ponad dwudziestu lat. Działam jako prezes Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem. .
Jako terapeuta pracuję indywidualnie i grupowo, z osobami dorosłymi, z młodzieżą oraz z dziećmi. Pracuję m.in z osoabmi cierpiącymi na zaburzenia jedzenia, z osobami, które doznały w swoim życiu przemocy, DDA, mają problemy z nawiązywaniem satysfakcjonujących relacji. Pracuję również z osobami, które zadają sobie w życiu pytania i chcą poszukać na nie odpowiedzi w twórczym kontakcie ze sobą poprzez ruch.
Prowadzę zajęcia z psychoterapii tańcem i ruchem na studiach podyplomowych na UW, szkolę z Analizy i Obserwacji Ruchu w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem. Pracuję również  z firmami wykorzystując ruch i taniec jako naturalny sposób komunikacji i budowania zespołu.

Więcej o metodzie:
Psychoterapia Tańcem i Ruchem jako osobna profesja powstała około 1940 roku na terenie Wielkiej Brytanii i Stanów Zjednoczonych. Terapia Tańcem i Ruchem (Dance Movement Therapy) – należy do nurtu terapii poprzez sztukę. Opiera się na wykorzystaniu ruchu i rytmu, tak aby poznać lepiej siebie, osiągnąć spójność w odczuwaniu i wyrażaniu emocji. Celem jest dojście do uczuć, które trudno jest zwerbalizować, a których obecność utrudnia pełne i zdrowe funkcjonowanie człowieka w świecie. 
Jedna z osób, która doświadczyła pracy nad sobą tą metodą, uchwyciła jej główny sens w jednym zdaniu: „Kiedy nie wiem, co się dzieje i co tak naprawdę myślę i czuję, to wystarczy, że zaufam ciału i pozwolę ruchowi płynąć. Ciało samo mi powie, czego potrzebuję”. Metoda ta jest wykorzystywana z sukcesem zarówno w pracy z osobami cierpiącymi na różnego rodzaju zaburzenia, jak również w pracy z ludźmi zdrowymi, którzy chcą rozwijać i coraz pełniej wyrażać siebie.
Poznanie ciała i otworzenie się na odczuwane przez nie doświadczenia może być sposobem, żeby poznać różne aspekty samego siebie i zwiększyć dostęp do pełniejszego  wykorzystania swoich możliwości. Poprzez ruch i ćwiczenia na poziomie ciała stopniowo zaczynają się zmieniać emocje człowieka, pojawiają się nowe doświadczenia, które przenoszą się z płaszczyzny ciała na emocje i relacje.
Dobry  ruch to zgodny z intencją, zamiarem, tylko tyle.. Lub AŻ tyle. Nie musi być ładny, ciekawy itp. Ważna staje się obserwacja,  czego potrzebuje moje ciało i co w związku z tym decyduję się zrobić.

Zapisy: Agnieszka Sokołowska, email: info@terapiatancem.com.pl, tel. 0604 537 533, www.terapiatancem.com.pl